Un petit message sur les différents niveaux en pole dance. Il existe plusieurs classifications, mais globalement voici les figures selon ces 3 niveaux. Voici une de ces classifications, juge toi même sur ces liens!!! débutant intermédiaire avancé A décliner...

C'est plein de choses!! Allez je répond à tes questions ! oui oui c'est moi! C'est vraiment un sport? Oh que oui!!!! Pour moi c'est un agrès aérien (j'en pratique d'autre à un niveau moindre, j'en ferai un post :) ) Un agrès qui demande à la fois force...

Le premier post devait etre à propos de la pole ! Je danse depuis que j'ai 5 ans.Malheureusement (ou peut être heureusement!) je n'ai recu aucune base de classique.J'ai fait du jazz (plus accessible dans ma micro ville du fond de la province du nord est...